Talafeagai le faitau aofa'i & aoga

O le fola o le pelvic o se seti o maso e lagolago ai totoga pelvic, e pei o le manava ma le manava.O nei maso e fesoasoani i le pulea o le urinary, taofiofia, ma gaioiga tau feusuaiga.

E mafai e alii ma tamaitai ona oo i le vaivai o le fola o le pelvic i le aluga o taimi.E pei o isi maso, e mafai e tagata ona faia faʻamalositino e faʻamalosia ai le fola o le pelvic, faʻaleleia le manava ma le manava.
O lea ua mafai e le matou masini ona fai faamalositino nai lo oe, e faafaigofie ai le siiina o maso o le fola o le pelvic.Ae o a ituaiga o tagata e talafeagai i ai ma o le a le aafiaga o le a aumaia?

◆Mo le tama'ita'i o lo'o taumafai e ma'itaga:
Malosiaga: Fesoasoani i le ma'itaga e fa'aitiitia le lamatiaga o le fa'ato'i fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a pupuu;fa'amalosia le fa'amalieina o maso fola o le pelvic e fa'aitiitia ai le avanoa e malolo ai;fa'amalosia maso o le fola o le pelvic e lagolago ai le pepe ma 'alo'ese mai le ma'i tuga o le manava, intestinal ma le va'a.

◆ tama'ita'i lanumeamata:
Malosiaga: Fa'amalosia maso o le fola o le pelvic e fa'aleleia ai le fa'amalieina o le va'a ma le le fiafia i le olaga fa'afeusuaiga.

◆ Mo tina o le a fananau mai:
Aafiaga: Faʻamalosia maso o le fola o le pelvic e faʻaleleia ai faʻamaʻi maso o le fola o le pelvic e pei o tikeri eseese o le tafe o le urinary (faʻamaʻi, faanatinati, fefiloi le faʻafefe o le mimi) ma le faʻafefe o le tino e mafua mai i suiga o le tino.

◆ Ua silia ma le 35 tausaga le matua, e le'i sauni mo le maitaga po'o fa'ailoga fa'aletonu:
Malosiaga: Faʻamalosia maso o le fola o le pelvic e toe faʻafoʻi ai le elasticity o le matua ma le vaʻa ma faʻateleina le lilo ma le susu;Fa'ateleina le toto e fa'agaoioi ai le vaega fafine.

◆ Mo tamaʻitaʻi ina ua uma le taotoga gynecological:
Malosiaga: toe faaleleia maso o le fola o le pelvic.

◆ O tamaloloa o loʻo faʻamoemoe e faʻaleleia lo latou malosi / tagata matutua:
Malosiaga: faʻamalosia le maso o le fola o le pelvic;faʻaleleia le tele o le urination;aloese mai le taofiofia pe a uma le matua;fa'aleleia le tulaga o le pa'u o le urine.