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O le a le HIEMT?

O le a le HIEMT?

Na e iloa sa i ai se auala faigofie e fausia ai maso, mu le gaʻo, ma faʻataʻitaʻiina le tino, e aunoa ma se faʻamalositino poʻo se taotoga, ma matua leai se tiga?E sa'o, ma e sau i le tekonolosi fou o le High Intensity Electromagnetic Technology (po'o, HIEMT, mo le pupuu).

O le HIEMT ose masini fou e fesoasoani i alii ma tamaitai e fausia maso a'o susunuina ga'o i le taimi lava e tasi, e fa'aaoga uma tekinolosi eletise fou - e le na'o le eletise - e faʻamalosi ai maso i le mea tonu e te manaʻo e taulaʻi i le toning i le tino.O togafitiga e mafai ona taulaʻi i soʻo se vaega o le tino e lima: o le manava, papa, ogavae, tamai povi, biceps, ma triceps.

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O le masini fa'atagata fa'atagata e faia lenei mea e ala i le fa'aosoina pe tusa ma le 20,000 fa'amalosi maso fa'amalosi i le vasega, lea e tutusa ma le 36,000 sit-up ofoofogia i le 30 minute.E aoga uma i le leo, faʻatupu maso ma faʻamavae gaʻo - uma i le taimi e tasi.O le mea e fiafia ai, o se faiga fou i le fa'avasegaina o le tino, aua e le masani ona fa'atino uma nei faiga i le taimi e tasi.
O le togafitiga faʻaleaʻoaʻoga o musika eletise e mafai ona ausia le toe faʻaleleia loloto o maso maso e ala i le faʻaosofiaina o le tuputupu aʻe o maso ma le gaosiga o filifili polotini fou, lea e faʻaopoopo uma i le faʻateleina o maso ma le voluma.I le taimi lava e tasi, o lenei aofaiga tele o musele e mafua ai le malepelepe o gaʻo gaʻo, o lona uiga aʻo aʻoaʻoina ou maso, o le a susunuina foi gaʻo.
E ui lava i lona malosi maualuga, o le faʻagasologa e leai se tiga ma e matua le afaina, faia uma nei togafitiga i le taimi e tasi, e matua leai se taotoga.
O le mea e sili ona fa'afiafiaina, o le toning toning treatment ua fa'amaonia i le falema'i e ausia ai le fa'ai'uga o le tino atonu na e moemiti i ai e aunoa ma se taotoga.


Taimi meli: Nov-24-2021